～横浜マラソン2024エントリー直前イベント～
Road to 横浜マラソン2024

2024年4月10日（水）に、いよいよ横浜マラソン2024大会のエントリーが開始されます。

「横浜マラソンに参加してみたいけど、完走できるか不安」、「これからランニングを始めたいので、トレーニング方法を知りたい」といったビギナーランナー向けのランニングイベント「Road to 横浜マラソン2024」を実施します。

「ビギナーRUNレッスン」で、走りの基本となる「姿勢」づくりから効率的なランニングフォームの習得につながるランニングドリルの紹介などを行います。その後、現在の走力をチェックする「5kmタイムトライアル」を実施します。

＊ご自身の走力を試したい方にはタイム計測のみを行う「5kmタイムトライアル」にご参加いただけます。

また、親子で楽しめる「ファミリーRUNレッスン」では、親子で楽しく行えるトレーニングや「miniマラソン」を行います。

心地よい春風に吹かれながら、みんなで一緒に走りましょう！

コーチ陣は元実業団トップ選手をはじめ、経験・実績豊富なスタッフで、初めての方でも安心してご参加いただけます。

横浜マラソン2024大会の出走権（有償）が当たる抽選会も実施します。

ご興味ある皆様、是非、ご参加をお待ちしております！

【開催日】

2024年3月24日（日）

【開催場所】

三ツ沢公園　陸上競技場

【時間・対象・募集人数・参加料金】

※参加料金のお支払いはクレジットカードのみとなります。
※別途支払手数料（220円／1回あたり）がかかります。

【申込期間】

2024年3月4日（月）12:00～ 3月17日（日）23:59　＊先着順

【申込方法】

【コーチ】

八木勇樹（やぎ・ゆうき）

RDC RUN CLUB / RDC GYM代表

高校2年から3年時にかけてトラック競技で日本人に無敗。同年の国民体育大会では、悲願の外国人選手を退け優勝。

早稲田大学時代は、3年時から4年時にかけて競走部主将となり、駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)、関東インカレ・日本インカレ総合優勝の５冠という史上初の快挙を達成。

その後旭化成では、ニューイヤー駅伝のインターナショナル区間の2区で日本人歴代最高記録をマークし今も破られていない。 2016年に株式会社OFFICE YAGIを設立。RDC RUN CLUBを立ち上げて、市民ランナーをサポートするなど幅広く活動している。

【持ち物・服装】

運動に適した服装（ランニングウェア、シューズ等）、汗ふきタオル、帽子、ハンカチ、着替え

＊飲み物（水分補給）は必要に応じて各自でご用意ください（熱中症対策として十分にご用意ください）
＊小雨決行となりますので、雨対策（カッパ、練習後の着替え等）について、各自で必要に応じてご準備ください

【ご注意ください】

イベント当日に発熱および体調不良等の自覚症状が見られた場合は、参加をご遠慮くださいますようお願いします。

• 貴重品の管理は各自でお願いします（集合場所にロッカーはございません）。
• ゴミは各自で持ち帰っていただきますようお願いします。
• 暑さ対策と水分補給を十分に行ってご参加ください。
• イベント参加中のケガについては、主催者が加入する傷害保険の適用範囲内で対応いたします。

【イベント開催の可否】

イベント開催日前日の18時までに本イベントの開催可否について横浜マラソン公式サイトにてご案内いたします。

＊横浜マラソン公式サイト　https://yokohamamarathon.jp/

【会場へのアクセス】

三ツ沢公園　陸上競技場（横浜市神奈川区三ツ沢西町3-1）

• 市営地下鉄「三ツ沢上町」駅徒歩15分
• 市営地下鉄・JR・京急・相鉄・東急「横浜」駅から、市営バスまたは相鉄バス「三ツ沢総合グランド入口」下車
  （87系統の場合は「市民病院」下車）

　※週末の駐車場は大変混み合いますので、公共交通機関をご利用ください。